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三島クリニック透析室ニュース
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第70号   平成30年12月8日発行

   「初 冬」
              理事長 溝渕 正行

 
 
エルニーニョ現象のためでしょうか、11月〜12月になってもここまで暖かい日が続いてきましたが、そろそろ今週より寒い冬らしい日もみられるようです。
 皆様、体調はいかがでしょうか。今週初めより四国中央市でもインフルエンザや感染性胃腸炎にかかる人が少しずつ増加してきています。暖かくして過ごし外出時にはマスクを着用し帰宅後にはうがい、手洗いをしっかり行って感染症の予防に努めましょう。
 冬になると空気が乾燥して湿度が低下し気温も下がるため、汗(不感蒸泄)をかくことも少なくなり、透析患者さんは透析間の体重が増加しやすくなります。このため冬は水分の制限に気をつけなければなりませんし、便秘もしやすくなります。そこで今回の透析室ニュースでは、「便秘との上手な付き合い方」と「飲水の工夫」についての話題をとりあげてみましたので、しっかり読んで日常生活の参考にしていただければ幸いです。


  ▼記事の全文

 便秘について 〜便秘と上手に付き合いましょう〜
 
 飲水の工夫・飲み物のカリウムとリン

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